Ikan Tilapia Bakar Sambal Dabu2 - menu diet
Ikan Tilapia Bakar Sambal Dabu2 - menu diet

Anda sedang mencari inspirasi resep ikan tilapia bakar sambal dabu2 - menu diet yang unik? Cara menyiapkannya memang tidak susah dan tidak juga mudah. Kalau keliru mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan bahkan tidak sedap. Padahal ikan tilapia bakar sambal dabu2 - menu diet yang enak harusnya sih mempunyai aroma dan rasa yang bisa memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari ikan tilapia bakar sambal dabu2 - menu diet, pertama dari jenis bahan, kedua pemilihan bahan segar hingga cara mengolah dan menyajikannya. Tak perlu pusing jika ingin menyiapkan ikan tilapia bakar sambal dabu2 - menu diet yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi sajian istimewa.

Nah, kali ini kita coba, yuk, kreasikan ikan tilapia bakar sambal dabu2 - menu diet sendiri di rumah. Tetap dengan bahan sederhana, hidangan ini dapat memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa membuat Ikan Tilapia Bakar Sambal Dabu2 - menu diet memakai 13 bahan dan 6 tahap pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk menyiapkan Ikan Tilapia Bakar Sambal Dabu2 - menu diet:
  1. Ambil Bahan ikan
  2. Siapkan 250 gr daging ikan tilapia atau nila yg sudah diambil dagingnya
  3. Ambil 1/2 buah jeruk nipis
  4. Ambil secukupnya Garam dan lada
  5. Sediakan Bahan Sambal Dabu2
  6. Ambil 1/2 buah tomat hijau
  7. Siapkan 1/2 buah tomat merah
  8. Gunakan 2 cabe rawit merah
  9. Sediakan 1 cabe keriting hijau
  10. Siapkan 2 siung bawang merah
  11. Gunakan secukupnya Garam, gula/kaldu bubuk
  12. Sediakan 1 sdm makan olive oil
  13. Siapkan 1/2 buah jeruk nipis
Cara menyiapkan Ikan Tilapia Bakar Sambal Dabu2 - menu diet:
  1. Marinated ikan dengan perasan jeruk nipis, garam dan lada. Biarkan meresap 30 menit
  2. Bakar ikan di atas teflon. Balik sekali saja agar ikan tidak hancur krn rapuh. Angkat dan taruh di piring
  3. Iris tipis bawang merah, cabe dan tomat. Masukkan garam dan gula/kaldu bubuk1. Taro di mangkok
  4. Panaskan olive oil dan siram ke dalam mangkok berisi irisan cabe. Aduk rata. Peras jeruk nipis dan aduk kembali, koreksi rasa.
  5. Sajikan cabe di atas ikan
  6. Tips: pilih minyak olive yg dpt dipanaskan spt foto tertera. Sehingga dpt mencegah olive oil rusak tekstur dan vitaminnya.

Terima kasih telah membaca resep yang kami tampilkan di sini. Besar harapan kami, olahan Ikan Tilapia Bakar Sambal Dabu2 - menu diet yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan makanan yang enak untuk keluarga/teman ataupun menjadi ide dalam berbisnis kuliner. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!